Strije - Šta Znamo o Njima i Kako Ublažiti Njihov Izgled

Strije su jedna od najčešćih estetskih briga koja muči i žene i muškarce. Iako ne predstavljaju zdravstveni problem, mnogima mogu biti izvor nesigurnosti, posebno tokom letnjih meseci kada se više pokazujemo.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su male pukotine u koži koje nastaju zbog naglog rastezanja kožnog tkiva. Mogu se pojaviti u različitim životnim situacijama:

• Tokom puberteta - zbog brzog rasta
• Tokom trudnoće - posebno u trećem trimestru
• Pri naglom gojenju ili mršavljenju
• Kod intenzivnog vežbanja i brzog porasta mišićne mase

Faze razvoja strija

Strije prolaze kroz dve glavne faze:

1. Crvene strije - sveže, upaljene, najbolje vreme za tretiranje
2. Bele strije - starije, izbelele, teže se tretiraju

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, ne mogu se potpuno ukloniti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno ublažiti njihov izgled:

1. Preventivne mere

• Redovna masaža kože rukavicom ili masažnom četkom
• Svakodnevna upotreba hranljivih krema i losiona
• Ishrana bogata vitaminima E i C
• Održavanje stabilne telesne težine
• Dovoljan unos vode

2. Tretmani za crvene strije

Kada su strije još u crvenoj fazi, šanse za uspeh su veće:

• Saljićev melem (Striet)
• Kreme sa vitaminom E
• Tretmani voćnim kiselinama
• Laser terapije

3. Tretmani za bele strije

Za bele strije opcije su ograničenije:

• Mikrodermoabrazija
• Laserski tretmani
• Kozmetički korektori
• Blaže solarijumsko sunčanje (za ujednačavanje tena)

Najčešći mitovi o strijama

Postoji mnogo zabluda kada su u pitanju strije:

• Mit: Strije se mogu potpuno ukloniti kremama
• Stvarnost: Kremama se mogu samo ublažiti
• Mit: Samo žene dobijaju strije
• Stvarnost: Muškarci takođe mogu dobiti strije, posebno oni koji se bave bodybuildingom
• Mit: Ako se mažeš u trudnoći, nećeš dobiti strije
• Stvarnost: Genetika igra veliku ulogu, mazanje pomaže ali ne garantuje

Koliko koštaju tretmani?

Cene tretmana variraju:

• Kreme i melemi - od 1000 do 3000 dinara
• Laserski tretmani - od 70 do 200 evra po sesiji (potrebno više sesija)
• Mikrodermoabrazija - oko 900 evra za seriju od 6 tretmana

Šta kažu ljudi koji imaju strije?

Iskustva su različita:

"Mazala sam se svim mogućim kremama u trudnoći, ali stomak mi je ipak ispucao. Na kraju sam prihvatila da je to žrtva za dete."

"Koristila sam Saljićev melem i zaista je pomogao da se strije ublaže, mada nisu potpuno nestale."

"Najbolje rešenje mi je bilo prihvatanje - svi imamo strije, to je deo života."

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge, važno je zapamtiti da su potpuno normalna pojava. Najbolji pristup je kombinacija:

• Preventivnih mera
• Ranog tretiranja kada su još crvene
• Prihvatanja kada se jednom pojave

Na kraju dana, strije su prirodna posledica promena koje naše telo prolazi i ne treba ih doživljavati kao nešto što nas čini manje vrednim ili lepim.