Kako se rešiti bubuljica na licu: Najbolji saveti i preparati

Problem sa bubuljicama može da se pojavi iznenada, čak i ako do tada niste imali težak slučaj akni. U ovom članku ćemo razmotriti najefikasnije metode za rešavanje ovog problema, posebno kada se radi o potkožnim i crvenim bubuljicama koje dugo traju.

Zašto se pojavljuju bubuljice?

Čak i osobe sa suvom kožom lica mogu imati problema sa bubuljicama. Mešovita koža lica, hormonalne promene (posebno pred menstruaciju), stres i loša ishrana mogu biti uzročnici iznenadnog pojavljivanja bubuljica, posebno u zoni brade i nosa.

Šta ne raditi kada imate bubuljice?

Pre nego što pređemo na rešenja, važno je naglasiti šta apsolutno ne treba raditi:

• Ne čačkajte bubuljice - Ovo može dovesti do infekcije i ožiljaka
• Ne prekrivajte ih puderom - Puder zapušava pore i pogoršava situaciju
• Ne koristite agresivne preparate bez konsultacije - Mnogi preparati koje reklamiraju mogu dodatno iritirati kožu

Efikasni preparati za bubuljice

Na osnovu iskustava, neki od najboljih preparata za bubuljice su:

1. Benzoilperoksid gel

Fenomenalan preparat koji uništava bakterije koje uzrokuju bubuljice. Ciljano se nanosi na bubuljice i obično deluje za 3-4 dana. Dostupan je u apotekama po pristupačnoj ceni.

2. Klindamicin losion

Antibiotik u obliku losiona koji suši bubuljice. Koristi se u koncentraciji od 1% i dostupan je u apotekama. Nije preporučljiv za osobe sa veoma osetljivom kožom.

3. Sinoderm krema ili mast

Blag preparat koji ne iritira kožu, a pomaže kod manje problematičnih bubuljica.

Dnevna nega kože sa bubuljicama

Osim upotrebe specijalnih preparata, važno je pridržavati se sledećih pravila:

• Redovno čišćenje lica - Koristite blage gelove za umivanje (npr. Clean & Clear)
• Izbegavajte dodirivanje lica rukama - Ruke prenose bakterije
• Koristite čiste tkanine - Pogotovo kada naslanjate lice na jastuk ili ručnik
• Hidratacija je ključna - Nakon čišćenja, obavezno nanesite hidratantnu kremu

Prirodni tretmani

Za one koji žele da izbegnu hemijske preparate, neki prirodni tretmani mogu pomoći:

• Prirodne maske - Maske od voća (npr. jagode, banane) mogu smiriti kožu
• Aktivni kiseonik - Losioni sa aktivnim kiseonikom mogu biti korisni, ali bez alkohola
• Sunčanje - Umereno izlaganje suncu može pomoći, ali ne preterujte

Ishrana i stil života

Iako ne postoji direktna veza između ishrane i bubuljica kod svih ljudi, neke preporuke uključuju:

• Smanjite unos slatkiša i grickalica
• Izbegavajte krompir čips i masnu hranu
• Pijte dosta vode
• Pazite na unos vitamina i minerala

Kada posetiti dermatologa?

Ako se bubuljice pojave naglo i u većem broju, preporučuje se poseta dermatologu. Takođe, ako:

• Stanje se ne poboljšava posle 2 nedelje
• Bubuljice su veoma bolne ili upaljene
• Ostaju crveni kružići posle što bubuljica nestane

Dermatolog može prepisati jače preparate ili antibiotike koji će efikasnije rešiti problem.

Šta raditi sa ostacima bubuljica?

Kada se bubuljice osuše, važno je:

• Ne skidati kraste - Ovo može dovesti do trajnih fleka
• Koristiti blage pilinge - Za ujednačenu teksturu kože
• Primenjivati regenerativne kreme - Koje pomažu u smanjenju crvenila

Za trajnije fleke, možete razmotriti posetu kozmetičaru koji ima specijalne tretmane za ovaj problem.

Zaključak

Borba protiv bubuljica zahteva strpljenje i konzistentnost. Ključno je ne čačkati bubuljice, koristiti blage preparate i održavati dobru higijenu lica. Ako problem postane ozbiljan, uvek je najbolje konsultovati dermatologa.

Zapamtite da je svaka koža drugačija - ono što deluje kod jedne osobe možda neće delovati kod druge. Eksperimentište pažljivo i pratite reakcije svoje kože.